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九种羽毛球发球方法总有一种适合您!

作者:365bet官方网址-365bet在线体育-365bet体育在线开户    发布时间:2020-04-26 07:54:16    来源:365bet官方网址-365bet在线体育-365bet体育在线开户    浏览:40
  

  (一)奔球:球速急、落点长、冲力大,发至对方右大角或中左位置,对对方威胁较大。

  要点:1、抛球不宜太高;2、提高击球瞬间的挥拍速度;3、第一落点要靠近本方台面的端线、击球点与网同高或稍低于网。

  (二)正手发左侧上(下)旋球:左侧上(下)旋转力较强,对方挡球时向其右侧上(下)方反弹,增加自已侧身抢攻和直接得分机会。

  要点:1、发球时要收腹,击球点不可远离身体;2、尽量加大由右向左挥动的幅度和弧线、发左侧上旋时,击球瞬间手腕快速内收,球拍从球的正中向左上方摩擦。4、发左侧下旋时,拍面稍后仰,球拍从球的右中下部向左下方摩擦;5、一般站在中线偏左或侧身发球。

  (三)反手发右侧上(下)旋球: 右侧上(下)旋转力强,对方挡住后,向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

  要点 1、注意收腹和转腰动作;2、充分利用手腕转动配合前臂发力;3、发右侧上旋球时,击球瞬间球拍从球的中部或中下部向右上方摩擦,手腕有一个上勾动作;4、发右侧下旋球时,拍面稍后仰,击球瞬间球拍从球的中下部向右侧下摩擦,球拍顺势向右上方挥至右前额,做出与侧右上旋一样的动作,以迷惑对手。

  (四)反手急球:球速快、弧线低,前冲大,迫使对方后退接球,有利于抢攻,常与发急下旋球配合使用,若能配合短下旋效果会更好。

  要点1、击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;2、注意手腕的抖动发力;3、第一落点在本方台区的端线附近。

  (五)短球:击球动作小,出手快,球落到对方台面后的第二跳不出台,使对方不易发力抢拉(冲)或抢攻。要能配合两大角急长球,效果将不一般。

  (六)半出台球:击球动作基本与短球一致,第一落点在球台中区,第二落点也在对方球台中区,第三落点刚好出台或不出台。这样造成对方拉不好拉,搓不好搓,稍有犹豫回球质量就大打折扣。特别到关键球时,会起到意想不到的效果。

  (七)正手发转与不转球:球速较慢,前冲力小,主要用相似的发球动作,制造旋转变化去迷惑对方,造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。

  要点1、抛球不宜太高;2、发转球时,拍面稍后抑,切球的中下部;越是加转球,越应注意手臂的前送动作;3、发不转球时,击球瞬间减小拍面后仰角度,增加前推的力量。

  (八)下蹲发球:下蹲发球属于上手类发球,我国运动员早在50年代就开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些,直拍选手发球时需变化握拍方法,即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出左侧旋和右侧旋,在对方不适应的情况下,威胁很大,关键时候发出高质量的球,往往能直接得分。

  (九)正手高抛发球:最显著的特点是抛球高,增大了球下降时对拍的正压力,发出的球速度快,冲力大,旋转变化多,着台后拐弯飞行。但高抛发球动作复杂,有一定的难度。

  要点:1、抛球勿离台及身体太远。2、击球点与网同高或比网稍低,在近腰的中右处(15厘米)为好。3、尽量加大向内摆动的幅度和弧线、发左侧上、下旋球与低抛发球同。5、触球后,附加一个向右前方的回收动作,可增加对方的判断难度。若能结合发右侧旋球,威力会更大。

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